Votre bien-être est ma priorité

Le massage bien-être est composé d’un ensemble de techniques manuelles qui ont pour finalité le mieux-être physique et mental de la personne.

Ne pas confondre avec le modelage qui est une activité artisanale réservée aux esthéticiennes qui consiste en des effleurages sur le corps.

Ne pas confondre avec le massage kinésithérapeutique lequel est encadré par la loi et peut faire l’objet d’une prise en charge par la Sécurité Sociale.

Illustration vector - Le haut de corps d'une femme avec les 7 chakras de l'Ayurvéda et les 2 avant-bras d'une praticienne en massage bien-être.
Image avec description des corps physiques et de l'esprit des 7 chakras.

Ayurvédique Abhyanga

Vous êtes en manque d’énergie?
Votre sommeil est perturbé?
Vous sentez votre corps lourd, noué, stressé?

Le massage Ayurvédique Abhyanga est énergisant et détoxifiant. Non seulement il peut vous aider à revitaliser votre organisme, il évacue également les toxines et le stress par l’amélioration de la circulation sanguine et lymphatique. Les bénéfices notables sont l’augmentation de vos défenses immunitaires et la stimulation des points d’énergie qui apaise les tensions, le stress et soulage les douleurs localisées. De surcroît, l’huile chaude utilisée nourrie et préserve votre peau.

Ce massage traditionnel indien se pratique des pieds à la tête. Chaque zone est massée par des mouvements précis et dynamiques de réunification du corps. Cette technique consiste à stimuler des points (marmas) et trajets (nadis) d’énergie (Prana) en vue de rééquilibrer les chakras.

L'index droit d'une main touche un icône cœur positionné au milieu d'un cercle blanc, massage le toucher du cœur.

Californien

Vous désirez une relaxation profonde et totale?
La charge mentale vous accapare?
Vous avez besoin de vous recentrer?
Le stress vous fatigue?

Le massage Californien est assurément le massage par excellence pour déconnecter totalement, se recentrer ou simplement décrocher du quotidien tumultueux. Sans compter qu’il amène à une détente physique et psychique profonde tout en rééquilibrant les émotions. Également appelé le « toucher du cœur », ce massage procure un réel voyage sensoriel où la sécrétion d’endorphines vous procurera un bien-être absolu.

Massage relaxant et enveloppant caractérisé par de longs mouvements doux et fluides accompagnés d’une variation de pressions douces, de pétrissages et d’effleurages effectués sur le corps entier. Les manœuvres s’enchaînent et peuvent soulager des tensions plus profondes, voire même faire surgir et libérer des émotions cachées, inscrites dans la mémoire corporelle. En définitive, plus la personne massée s’abandonne à l’expérience, plus elle s’ouvre à ce que le massage californien qualifie de toucher du cœur.

Torse nu d'un homme avec les méridiens et points d'acupuncture indiqués en couleur. Massage Tui Na

Tui Na

Vous souhaitez rétablir l’équilibre énergétique du corps?
Vous désirez supprimer les blocages physiques et énergétiques?
Vous espérez soulager les tensions et le stress?

Tui signifie « pousser » et Na « saisir ». Ce sont les deux types de manipulations les plus couramment utilisées dans ce massage.

Il arrive parfois que le terme An Mo, signifiant « appuyer » (an) et « frotter » (mo), soit relié au mot Tui Na, car ces deux mouvements sont également à l’origine de l’approche.

Le massage Tui Na est une forme de thérapie manuelle traditionnelle chinoise qui utilise des techniques précises pour harmoniser l’énergie (QI), éliminer les blocages et rétablir l’équilibre énergétique du corps. Il est souvent utilisé pour soulager les douleurs musculaires et articulaires, les tensions et le stress, mais aussi pour améliorer la circulation sanguine et le système immunitaire. Il peut également décupler énergie ou apporter une profonde détente.

Par un toucher dynamique et précis, ce massage complet enchaîne pressions, percussions, étirements et balayages à répétition sur l’ensemble du corps, avec la stimulation par acupression de points d’acupuncture et méridiens d’énergie.

Table de massage située sous une palapa au bord de la mer

Tahitien

Vous avez le dos noué?
Le sport vous laisse des courbatures?
Vous avez les muscles et l’esprit tendus?

Le massage tahitien, également connu sous le nom de « Taurumi », est une technique de massage traditionnelle polynésienne. Les manœuvres effectuées avec les mains, les avant-bras et les coudes visent à rétablir l’équilibre et l’harmonie dans le corps de même que stimuler la circulation sanguine, détendre les muscles endoloris et apaiser l’esprit. Par ailleurs, son influence asiatique amène un bienfait énergétique incontestable. Il ne faut pas oublier que l’utilisation de l’huile sacrée de Tahiti, le Monoï, aide à nourrir et hydrater la peau et la chevelure.

Massage complet et profond sur les grands groupes musculaires avec un important travail du dos qui libère les tensions corporelles. Il alterne les points de pressions profondes pour apaiser les tensions avec des malaxages, pétrissages, lissages et effleurages répétitifs pour un lâcher-prise total.

Gros plan sur un pied de femme posé sur une serviette roulée, 2 fleurs de frangipanier posées devant la serviette, 2 mains massent le pied

Massage jambes/pieds

Vous avez les jambes lourdes, les pieds fatigués?
Vous souhaitez être aussi léger qu’une plume?
Vous avez 30 minutes pour vous détendre?

Grâce à l’utilisation de l’huile chaude et diverses techniques de massage, ce soin a pour finalité une relaxation complète et profonde des jambes et des pieds.

Pour débuter ce moment de pur détente, un réchauffement des membres inférieurs aux gants chauds est incontournable. S’en suivent des mouvements d’effleurages, de torsions, de pétrissages et d’étirements dans la douceur et la lenteur.

Gros plan sur une femme qui reçoit un massage relaxant du visage, de la tête

Massage épaules/visage/tête

Vous aimeriez soulager la charge mentale?
Vous avez 30 minutes pour relaxer?
Vous désirez faire une pause bienfaitrice?

À l’aide de l’huile chaude et diverses techniques de massage et d’acupression, ce soin soulage la fatigue nerveuse, l’anxiété, le stress en plus d’amener à une profonde relaxation.

Ce moment de pur détente est réalisé par des mouvements d’effleurages, de pétrissages et pressions douces des épaules au cuir chevelu. Plusieurs points d’acupuncture au niveau du visage et de la tête sont également stimulés par de légères pressions.

Carte-cadeau pour Massage bien-être par Joelle Garbi à Salon de Provence - Massages Ayurvédique, Californien, Tahitien, Tui Na et relaxation - Ouvert lundi au dimanche.
Mentions légales et politiques de confidentialité

Fait avec ❤ avec Wordpress